弯腰脚后跟内侧撕裂的疼，可能与外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等因素有关，通常可结合原因采取改善措施。
1.外伤：挤压磕碰到脚后跟，可能导致患者弯腰时局部出现撕裂性疼痛，同时伴随局部红肿的情况。通常可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物来缓解不适。
2.足底筋膜炎：久站、长时间走路可能导致足底筋膜被反复拉扯，引起足底筋膜炎，使患者出现脚后跟内侧红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3.跟腱炎：跟腱炎可能与鞋子不合脚、剧烈运动、扁平足等有一定关系。在发病期间，患者也可能出现上述情况。患者可在医生指导下服用舒筋活血片、布洛芬片等药物对病情进行控制。
除以上相对常见疾病外，还有其他的可能性疾病，比如关节炎、骨折、糖尿病等。建议患者及时就医，接受检查与治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，通常有助于症状改善。
