腹胀的情况想必大家都很熟悉了，出现腹胀的原因有很多，如果你经常的会有腹胀问题，建议要找到原因，然后进行治疗。腹胀怎么办?解决腹胀的方法有很多，其中有一个比较简单的就是食疗，相信大家也是比较感兴趣的，一起来了解一下吧!
腹胀的原因
1、气胀
气胀就是肚子里面有很多的气体，摸起来肚子是鼓鼓的。当我们吃了很多的产气食物时，就会出现气胀的问题。像是绿豆、红豆以及洋葱之类的东西，都是会产气的。除了食物造成的气胀，还有疾病引起的气胀，胆囊炎以及结肠炎等会造成气胀。
2、水胀
水胀的情况并不是在日常生活中会出现的，仅仅是一种重病患者会有的。比如说肾脏出现一些问题的人，常常会因为肾功能受到影响从而出现腹水的问题，还有当脏器破裂的时候，出血多也会导致腹水。腹水是很可怕的，一定要抓紧处理。
3、虫积
说到虫积可能大家都不理解，其实就是蛔虫病，肚子里面有虫。这种疾病成年人是一般不会得的，因为成人对这种病有抵抗力，但是孩子却很容易患上。孩子的肚子如果在短期内突然变得比较大，而脸上还有一些白色的斑块就要小心是蛔虫病。
4、腹脂
腹部脂肪太多的话，也是会引起腹胀情况。特别是对女性来说，更容易出现，因为脂肪代谢的改变，腹部通常有脂肪堆积。
5、腹部肿瘤
腹部肿瘤有多种，经常会有腹胀的表现症状。如果是肿瘤很大的话，就会表现为局部腹胀。如果有不规则腹胀等，就要去医院及时检查就诊，避免耽误到病情。
腹胀的原因其实主要就是这几种了，当你下次再发生腹胀问题的时候，应该就可以自己进行判断了。建议肠胃功能不是很好的人，以后不要吃太多的产气食物，而且吃饭的时候要注意细嚼慢咽，这样可以有效的减少腹胀的情况发生。
